¿Cómo prevenir las caries de los dientes? Tipos y sugerencias

Las caries de los dientes, junto a las enfermedades de las encías, es una de las patologías más frecuentes que encontramos en nuestras consultas. Se estima que la caries dental afecta al 60-90% de la población infantil y a cerca del 100% de los adultos.

En Clínica Dental Salvador insistimos mucho en el cuidado de los dientes, por eso queremos hablar sobre las caries dentales y ayudarte a prevenirlas.

¿Qué son las caries?

Las caries son zonas dañadas de forma permanente en la superficie de los dientes que se convierten en pequeñas aberturas u orificios. Estas se producen a causa de bacterias en la boca, bebidas azucaradas y una limpieza dental deficiente.

Tipos de caries

Las caries de los dientes más comunes que encontramos en nuestra Clínica dental son:

  • Caries
    de corona:
     Se encuentran entre los dientes o sobre las superficies de
    masticación.
  • Caries
    radicular:
     Ocurre cuando se retraen las encías y la superficie del radio del
    diente se queda expuesta. Este tipo se produce cuando el paciente se encuentra
    en una edad avanzada.
  • Caries
    recurrentes:
     Este tipo se da cuando previamente se ha
    producido una caries. Se forman alrededor de las obturaciones y coronas.

¿Cómo prevenirlas?

La prevención de la caries debe estar presente desde edades muy tempranas. Para ello lo más importante es:

  1. Cepilla los
    dientes correctamente:
     Durante el cepillado, debemos dedicar un minuto
    a cada cuarto de arco dental. Dicha limpieza debe realizarse minuciosamente y
    sin prisa, sin olvidar cepillar la lengua.
  2. Utiliza hilo
    dental:
     Ayuda a remover la placa y los residuos que se adhieren en aquellas
    zonas de difícil acceso y la línea de las encías.
  3. Usa
    enjuagues bucales:
     Este constituye el paso final en nuestra
    limpieza bucodental
  4. Evita el
    consumo de alcohol:
     El alcohol provoca una bajada en el pH de la
    boca, por lo que aumenta la probabilidad de aparición de caries.
  5. No fumes: El
    número de bacterias en los fumadores/as es mayor, especialmente en las zonas de
    cepillado menos accesibles, por lo que se observa una mayor cantidad de caries.
  6. Limita el consumo
    de azúcar:
      A mayor consumo de azúcar, se crean mejores condiciones para que se
    originen caries.
  7. Visita a tu
    odontólogo/a:
     Visita a tu dentista para una detección precoz
    en la aparición de caries.

Estas son algunas de las recomendaciones que nuestros especialistas aconsejan para el cuidado diario de tu boca.  En Clínica dental Salvador García estaremos encantados de atenderte ¡Llámanos!

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